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桃子有什么營(yíng)養?

患者:男,6歲

病情描述:
昨天我買(mǎi)了一斤桃子,結果孩子當天就吃了三個(gè),婆婆說(shuō)孩子吃了桃子好,吃桃子能得到哪些營(yíng)養?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
桃子是很新鮮的水果,而且桃子也是一種有機食品。桃子算是很應季的水果了,可以提供給我們身體所需要的碳水化合物、多種礦物質(zhì)和維生素以及膳食纖維。桃子的品種不同,有的含有花青素或胡蘿卜素。
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