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為什么黑豆能緩解視疲勞?

患者:女,19歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)視疲勞時(shí)喝點(diǎn)黑豆水非常有用,所以想問(wèn)黑豆為什么能緩解視疲勞?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
黑豆之所以能緩解視疲勞是因為黑豆中富含抗氧化成分花色素,和對眼睛有益的類(lèi)胡蘿卜素。陳醋能促進(jìn)黑豆中的營(yíng)養元素溶出,有助于高效攝取黑豆的營(yíng)養
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