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三伏天應該吃什么呢？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-04-28 22:08

病情描述:
三伏天是一年當中最熱的，最近胃口總是不好，不知道三伏天應該吃什么呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
三伏天要多吃豆類(lèi)，能起到健脾利濕的作用。適宜在夏天吃的豆類(lèi)包括以下幾種：綠豆，能清熱除濕、健脾；白扁豆、四季豆，能健脾；赤小豆，能健脾、養血、養心。
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