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夏天喝什么好呢？

患者：男，29歲

病情描述:
夏季想降溫的話(huà)，應該喝什么比較好，對人體有幫助呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
要消暑又鎮定神經(jīng)，不妨喝菊花茶、金銀花茶、綠豆湯。不過(guò)，胃寒者少喝，可以多喝開(kāi)水，食用銀耳、蓮子或百合等袪熱補氣。
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