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酸奶有什么作用?

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-04-28 22:15

病情描述:
妹妹很喜歡喝酸奶,常常讓我買(mǎi)點(diǎn)給她,我想知道酸奶有什么作用?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
酸奶中含充足的乳酸菌,并且有適宜的酸度,常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產(chǎn)生,提高免疫能力,因而能夠預防腹瀉或縮短慢性腹瀉持續的時(shí)間,減少急性腹瀉的發(fā)病率。
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