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低鹽飲食吃鹽量是多少？

患者：男，35歲 提問(wèn)于2018-05-01 20:34

病情描述:
我的血壓是145/95，需要服用藥物控制，聽(tīng)說(shuō)高血壓患者還要低鹽飲食，一天最多可以吃多少鹽呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
無(wú)論是高血壓患者還是健康人都要低鹽飲食。正常人食鹽攝入宜小于6g/日，對輕度高血壓或有高血壓家族史者，每日供給食鹽以3~5g為宜，中重度高血壓者攝入宜更少。
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