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高血脂的飲食要注意什么呢

患者：女，54歲

病情描述:
我的血脂向來(lái)都是偏高的，高血脂的飲食要注意什么呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
1.控制總熱量：主食每天4兩（女）、6兩（男），以全麥面包、燕麥、糙米、土豆、南瓜為佳，少吃點(diǎn)心，不吃油炸食品。
2.減少飽和脂肪酸的攝入：少吃肥肉。
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