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怎樣避免雙腳冰涼?

患者:女,30歲

病情描述:
我經(jīng)常感覺(jué)雙腳冰涼,想了解有沒(méi)有什么好方法避免雙腳冰涼?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
如果吃了寒涼的食物,會(huì )導致氣血運行變慢,肢體末端就不容易得到血液的供應,雙腳自然冰涼。所以盡量避免食用冷飲,給胃腸道以"溫和"地呵護,避免血液受到外界影響,平時(shí)多吃栗子、葡萄干,能護腎、暖胃,讓雙腳升溫。
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