脈搏正常值范圍是多少

成年人安靜狀態(tài)下脈搏正常值范圍為60-100次/分。脈搏受年齡、體位、運動(dòng)狀態(tài)等因素影響,嬰幼兒心率較快,運動(dòng)員靜息心率可能低于60次/分。
脈搏是心臟收縮時(shí)動(dòng)脈血管產(chǎn)生的搏動(dòng),反映心臟跳動(dòng)頻率。健康成年人在靜息狀態(tài)下,脈搏頻率通常維持在60-100次/分的區間。測量時(shí)應保持平靜狀態(tài),避免運動(dòng)、情緒激動(dòng)或飲用咖啡因飲料后立即測量。測量方法為將食指和中指輕按于橈動(dòng)脈或頸動(dòng)脈處,計時(shí)30秒后乘以2獲得每分鐘數值。長(cháng)期規律運動(dòng)人群可能出現生理性竇性心動(dòng)過(guò)緩,靜息心率可低至50次/分,若無(wú)頭暈乏力等癥狀屬于正?,F象。發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等病理狀態(tài)會(huì )導致脈搏增快,而顱內壓增高、甲狀腺功能減退等情況可能引起脈搏減慢。晝夜節律也會(huì )影響脈搏,夜間睡眠時(shí)心率較白天降低10-20次/分屬于正常生理變化。
日常監測脈搏建議選擇固定時(shí)間和體位,早晨起床前平臥位測量數據較具參考價(jià)值。發(fā)現持續高于100次/分或低于60次/分并伴隨心悸、胸悶等癥狀時(shí),應及時(shí)進(jìn)行心電圖檢查。保持規律作息、適度有氧運動(dòng)、控制咖啡因攝入有助于維持正常脈搏。高血壓患者需遵醫囑定期監測脈搏變化,避免擅自調整降壓藥物劑量。
左胸口疼痛怎么辦
勞力心絞痛的癥狀
心臟咚咚咚像打鼓一樣
老年人下肢動(dòng)脈斑塊形成原因
為什么說(shuō)高血壓是富貴病
冠心病不舒服的癥狀
動(dòng)脈瘤手術(shù)危險嗎
血管突出就是靜脈曲張嗎
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)