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 怎么預防脂肪肝呢?

患者:男,38歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)長(cháng)得胖的人容易得脂肪肝,我就是個(gè)胖子有點(diǎn)擔心自己的健康,怎么預防脂肪肝呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
有一個(gè)很好的健康生活方式,就能夠很好地預防和治療脂肪肝??刂骑嬍?,積極運動(dòng),還要強調一點(diǎn)就是要避免靜坐,靜坐幾個(gè)小時(shí)候后即使再去運動(dòng),也彌補不了靜坐所帶來(lái)的對身體的危害,但是你不動(dòng)當然危害就更大了。
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