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氣虛的人應該如何食療？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-04-20 20:22

病情描述:
我一直都屬于氣虛體質(zhì)，那氣虛的人應該怎樣食療？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
因為現在有很多人不愛(ài)運動(dòng)，再加上有些人從小身體素質(zhì)就比較差，所以氣虛的情況也很普遍。氣虛的人要多吃具有益氣健脾的食物，如黃豆、白扁豆、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。
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