国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

富含維生素的食物有哪些?

患者:男,30歲

病情描述:
我最近有些缺乏維生素,想補充一下,請問(wèn)富含維生素的食物有哪些?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
與腦和神經(jīng)代謝有關(guān)的維生素如維生素B1、維生素B6等在糙米、小麥中含量較豐富,因此日常膳食中糧食不宜太精。另外,抗氧化營(yíng)養素如β胡蘿卜素、維生素C、維生素E等在各種新鮮蔬菜和水果中其含量尤為豐富。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>