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喝什么熱飲可以舒緩神經(jīng)呢？

患者：女，52歲 提問(wèn)于2018-04-17 14:38

病情描述:
我的年齡大了，隨著(zhù)神經(jīng)也不是很好總是失眠多夢(mèng)喝什么樣的熱飲能減輕一下呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
肉桂姜茶把去了皮的新鮮姜塊剁碎，加入肉桂棒，放入一鍋熱水中燉煮約一個(gè)小時(shí)，這種帶有點(diǎn)點(diǎn)甜味的噴香飲料就制成了。它具有舒緩神經(jīng)和穩定心律的作用。
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