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平時(shí)多吃哪些水果和飲料可以抗癌？

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-04-17 15:05

病情描述:
我很喜歡吃水果和飲料，哪些水果和飲料是可以抗癌的呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
多吃點(diǎn)漿果，如樹(shù)莓、藍莓、草莓、櫻桃等含有鞣花酸；酸奶，酸奶經(jīng)過(guò)乳酸菌、雙歧桿菌發(fā)酵，可以產(chǎn)生酶，我們的代謝過(guò)程離不開(kāi)酶；綠茶，含有兒茶素、微量元素；潔凈水，可調節人體的酸堿平衡。
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