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山藥怎么吃對身體好？

患者：男，55歲 提問(wèn)于2018-04-15 13:40

病情描述:
山藥是一種營(yíng)養十分的豐富食品，那么怎么吃對身體好？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
山藥補陰而有清虛熱的作用，黃官繡在《本草求真》中說(shuō)，山藥本屬食物，古人用入湯劑，謂其補脾益氣除熱。比如山藥粥、山藥酒、六味地黃飲、滋腎生肝飲等，均有強壯筋骨，養顏健身的作用。
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