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食物多樣化指的是什么意思？

患者：男，6歲 提問(wèn)于2018-04-17 15:41

病情描述:
由于孩子體質(zhì)不好，就帶她做檢查，醫生說(shuō)以后要讓孩子的食物多樣化，什么是食物多樣化？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
孩子體質(zhì)不好，跟飲食有很大關(guān)系。食物多樣化，指的是品種多樣。比如每天要吃到30種食物。有蔬菜，水果，奶類(lèi)，蛋類(lèi)，肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)這些食物，而不是說(shuō)一類(lèi)食物多種做法。
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