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怎樣飲食健康呢？

患者：女，23歲

病情描述:
我比較挑食，喜歡的東西就會(huì )多吃點(diǎn)，不知道怎樣飲食比較健康呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
建議大家吃的時(shí)候一定要注意平衡膳食，什么食物都可吃一點(diǎn)，但是記住千萬(wàn)不能暴飲暴食。還有飲食要有規律，這樣一個(gè)健康的你就出現了。
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