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土豆的做法有哪些？

患者：男，5歲 提問(wèn)于2018-04-11 19:16

病情描述:
孩子愛(ài)吃土豆，但是必須得換個(gè)花樣做，不然孩子就不愛(ài)吃，可土豆的做法有哪些？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
孩子愛(ài)吃土豆，但是一定要注意營(yíng)養，最好是按照蒸煮的方式來(lái)做，再有就是在蔬菜中增加土豆的攝入，土豆的賴(lài)氨酸相對也很高，在吃飯的時(shí)候和主食同時(shí)攝入也可達到蛋白質(zhì)的互補，起到一定補充作用。而且土豆做法很多，孩子比較愿意吃。
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