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什么食物里面精氨酸含量高?

患者:男,25歲

病情描述:
我現在性功能越來(lái)越低下了,特別是和老婆結婚以后,同事推薦我補充精氨酸,可是什么食物精氨酸高?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
補充精氨酸,需要多吃大豆食品,尤其是凍豆腐中含有豐富的精氨酸。在精液中含有豐富的精氨酸,如精氨酸缺乏會(huì )使性成熟延緩,分泌的精子減少,甚至還有人說(shuō)與陽(yáng)痿有關(guān)。
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