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哪種菜花的營(yíng)養價(jià)值高？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-04-08 18:38

病情描述:
我很喜歡吃菜花，炒著(zhù)吃非常香脆，可是哪種菜花營(yíng)養價(jià)值高一些？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
菜花是一種素食，吃了可以減肥，預防肥胖癥，其實(shí)每種菜花的營(yíng)養都很豐富，富含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維、維生素C等。
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