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不甜的水果是不是含糖量少？

患者：女，22歲 提問(wèn)于2018-04-09 16:13

病情描述:
很多水果的含糖量都很高，不甜的水果含糖量少，這種說(shuō)法是不是正確的？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
不甜的水果含糖量少這種說(shuō)法并不正確，有些吃起來(lái)不甜的水果，比如火龍果和獼猴桃，口感偏酸。但數據顯示，每100克火龍果中含有碳水化合物13.3克，每100克獼猴桃中含有碳水化合物14.5克。按碳水化合物總量計算，這兩種水果都算得上真正的“高糖”食物。
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