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血壓高吃什么食物好?

患者:女,59歲

病情描述:
在體檢時(shí)發(fā)現血壓有些高,想通過(guò)飲食來(lái)改善,吃什么好呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
血壓高主要可通過(guò)飲食調理的方式實(shí)現,可制作蘋(píng)果芹菜汁:蘋(píng)果400g,芹菜300g,放入榨汁機,加適量礦泉水,長(cháng)期喝這樣的汁,降低血壓,軟化血管壁的作用。
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