国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

糖粉攝入量控制在多少合適

患者：男，30歲 提問(wèn)于2018-04-12 17:07

病情描述:
我很喜歡吃甜食，但真的胖了不少，那我平時(shí)的糖粉攝入量控制在多少合適呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
糖類(lèi)是導致肥胖的主要物質(zhì)之一，實(shí)際上對于中國人群來(lái)說(shuō)，來(lái)自于餅干、面包等甜點(diǎn)當中也有不少的糖份。因此，最近社會(huì )組織專(zhuān)門(mén)對于添加糖也提出了一些建議，一般人群不應該超過(guò)總能量的10％，最好能達到5％左右，能控制在5％以上這是最有益于健康的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>