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痰濕體質(zhì)怎么食療?

患者:男,41歲

病情描述:
我有脂肪肝,醫生說(shuō)與痰濕體質(zhì)有關(guān),那吃藥同時(shí)怎么食療?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
痰濕體質(zhì)除了要用中藥調理外,也要注意適當吃適合痰濕體質(zhì)的食物:生姜、薏米、山藥、白扁豆、紅小豆、鯽魚(yú)、冬瓜皮、西瓜皮。中藥:白術(shù)、茯苓化痰祛濕。食療方:鯽魚(yú)薏米蘿卜湯、紅豆薏米茯苓湯。
張越 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 呼吸內科
痰濕體質(zhì)應該多吃具有去濕作用的食物調理,比如說(shuō)紅豆、薏米、冬瓜、苦瓜等,平時(shí)要多喝溫開(kāi)水,促進(jìn)新陳代謝產(chǎn)物排出,合理搭配膳食,保障營(yíng)養多樣化,不要過(guò)于單一。飲食上以清淡為主,不可以吃的太飽,每一餐都應該在七分飽為宜,多吃新鮮水果和綠色蔬菜。
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