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吃黃瓜有哪些好處？

患者：男，31歲 提問(wèn)于2018-04-10 14:59

病情描述:
跟幾個(gè)閨蜜請教減肥的偏方時(shí)，他們就讓我多吃一些黃瓜，吃黃瓜有什么好處呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
適當的吃一些黃瓜，可以幫助腸道內毒素的排泄，并且還可以降低膽固醇，尤其是黃瓜汁中所含有的丙醇二酸，能夠抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉化為脂肪，對于脂肪肝有一定的防治效果，并且吃黃瓜也可以幫助女性減肥。
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