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吃什么食物可以保護肝臟呢?

患者:男,25歲 提問(wèn)于2018-04-12 15:00

病情描述:
前段期間去在醫院做了檢查,檢查后發(fā)現有一些脂肪肝癥狀,想要在日常飲食上調理一下,吃什么食物可以保護肝臟?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
想要保護肝臟,首先要規律自己的生活習慣,避免緊張和勞累,并且還要多注意自己的飲食,在飲食上,綠色的食物肝臟的保護效果是最好,比如一些菠菜、芹菜、薺菜、空心菜。
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