国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

產(chǎn)后運動(dòng)可以瘦身嗎?

患者:女,20歲

病情描述:
我產(chǎn)后肥了很多很少吃東西的,不知道產(chǎn)后運動(dòng)可以瘦身嗎?
共1個(gè)回答
居寶芹 主任醫師 去掛號
淮北礦工總醫院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后在運動(dòng)上也要加以重視,對產(chǎn)后瘦身有積極的作用,運動(dòng)能夠加快新陳代謝,減少體內熱量?jì)Υ?。產(chǎn)后可以帶著(zhù)寶寶去散步,每周4-5次,每次最好在30分鐘以上,也可以通過(guò)健身操、瑜伽等比較溫和的運動(dòng)進(jìn)行減肥。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>