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夏天不愿意吃飯如何調節?

患者:女,42歲 提問(wèn)于2018-04-08 15:43

病情描述:
最近越來(lái)越熱,我也不想吃飯,不知道該怎么改過(guò)來(lái),該怎么辦?
共1個(gè)回答
居寶芹 主任醫師 去掛號
淮北礦工總醫院 三甲 婦產(chǎn)科
首先,要注意飲食保健。遵從以下原則:選擇清淡可口的食物。經(jīng)常變換食譜。注意食物調味,制作可口養胃的飲品,進(jìn)食營(yíng)養豐富的水果,不可過(guò)貪冷食,多喝水,其次,適量運動(dòng),規律作息。更換吃飯地點(diǎn),改善進(jìn)餐環(huán)境。
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