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肌膚美容吃什么比較好？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-20 21:52

病情描述:
想要好好的保養皮膚，之前沒(méi)這么注意，吃什么食物會(huì )比較好？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
愛(ài)美的女生可在生活上多吃辣椒。辣椒能促進(jìn)體內激素分泌，改善狀況。許多人覺(jué)得吃辣會(huì )長(cháng)痘，其實(shí)并不是辣椒的問(wèn)題。只有本身就愛(ài)長(cháng)痘的體質(zhì)，吃完辣椒才會(huì )火上澆油。
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