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脾虛濕盛的患者應該多鍛煉嗎?

患者:女,43歲 提問(wèn)于2018-09-14 21:26

病情描述:
現在是夏天總感覺(jué)身體特別累,尤其是在走路的時(shí)候,就像腿部灌了鉛一樣,脾虛濕盛的患者應該多鍛煉嗎?
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 中醫科
脾虛濕盛的患者其實(shí)是應該多鍛煉了,這樣還可以增加身體的免疫力,說(shuō)鍛煉。一說(shuō)到鍛煉,有人就說(shuō)了我上了一天班,都累死了,還讓我鍛煉?其實(shí)工作和鍛煉是兩碼事,通過(guò)鍛煉你就算有更大的壓力也會(huì )能承受得起,另外鍛煉的時(shí)候腦子是很靜的、心情是放松的,而工作的累多數是累的是心。
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