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兒童營(yíng)養存在哪些誤區？

患者：女，5歲 提問(wèn)于2018-09-19 20:15

病情描述:
女兒的營(yíng)養很受重視，但是經(jīng)常盲目給她進(jìn)補，兒童營(yíng)養存在哪些誤區？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科
兒童營(yíng)養存在這些誤區，一：牛奶＋雞蛋的早餐方式。實(shí)際上如果早餐沒(méi)有谷類(lèi)食品，像饅頭、面條、稀飯等，就很容易影響孩子的身高發(fā)育。二：多給孩子吃鈣片補鈣。嬰幼兒體內并不缺鈣，而是缺乏促使鈣被人體吸收的維生素d。與其花高價(jià)買(mǎi)鈣片，倒不如進(jìn)行食補。三：孩子穿衣要比大人多。事實(shí)上孩子運動(dòng)時(shí)熱量經(jīng)常比大人還多，家長(cháng)只要讓孩子穿得和自己一樣多就行了。
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