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胃痛時(shí)如何自我急救？

患者：女，32歲

病情描述:
昨天突然胃痛犯了，但是又及時(shí)到不了醫院，我想知道胃痛時(shí)如何自我急救？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

胃痛可通過(guò)調整姿勢、局部熱敷、少量飲水、服用藥物等方式緩解。胃痛通常由飲食不當、胃酸過(guò)多、胃腸痙攣、胃炎等原因引起。

1、調整姿勢

采取屈膝側臥姿勢減輕腹部壓力，避免平躺加重不適。此方法適用于飲食過(guò)飽或胃腸脹氣引起的疼痛。

2、局部熱敷

用40℃左右熱水袋敷于上腹部，每次15分鐘。熱敷可緩解胃腸平滑肌痙攣，對受涼或消化不良導致的疼痛有效。

3、少量飲水

分次飲用35-38℃溫水，每次50毫升。飲水可稀釋胃酸，適用于空腹胃痛或胃酸過(guò)多的情況，但消化道出血時(shí)禁用。

4、服用藥物

鋁碳酸鎂、雷尼替丁、顛茄片等藥物可中和胃酸或解痙止痛。藥物使用需明確病因，持續疼痛或嘔血需立即就醫。

胃痛緩解后應保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物，若癥狀反復或加重需及時(shí)消化科就診。

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