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運動(dòng)過(guò)量會(huì )有哪些傷害?

患者：女，59歲 提問(wèn)于2018-09-12 20:54

病情描述:
我們社區號召全民運動(dòng),我也想去參加，但是聽(tīng)說(shuō)不能過(guò)量運動(dòng),運動(dòng)過(guò)量會(huì )有哪些傷害?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
運動(dòng)過(guò)量的傷害,是有案例的,有的人聽(tīng)專(zhuān)家說(shuō)：“每天必須走一萬(wàn)步”，結果3個(gè)月后住院了，因運動(dòng)量過(guò)大膝蓋積水。2012年11月廣州舉辦馬拉松比賽，導致兩名年輕人因劇烈運動(dòng)死亡。因過(guò)度運動(dòng)致病、致死的人很多。
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