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不松則痛有什么表現？

患者：女，60歲 提問(wèn)于2025-07-18 18:35

病情描述:
有時(shí)候肚子疼檢查的時(shí)候醫生說(shuō)是不松則痛，平時(shí)都會(huì )有什么癥狀呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

不松則痛主要表現為肌肉緊張性疼痛、關(guān)節活動(dòng)受限、局部壓痛及伴隨焦慮情緒，癥狀發(fā)展可分為早期僵硬感、中期持續性鈍痛和晚期功能障礙三個(gè)階段。



1、早期僵硬感


肌肉或關(guān)節出現緊繃感，長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢后加重，適當活動(dòng)可暫時(shí)緩解，常見(jiàn)于伏案工作或運動(dòng)前熱身不足。



2、中期鈍痛


發(fā)展為持續性酸脹痛，夜間或受涼時(shí)明顯，可能伴隨局部皮膚溫度升高，常見(jiàn)于肌筋膜炎或早期骨關(guān)節炎。



3、晚期功能障礙


出現關(guān)節活動(dòng)范圍顯著(zhù)縮小，梳頭、彎腰等日常動(dòng)作困難，嚴重時(shí)可見(jiàn)肌肉萎縮，需警惕類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等器質(zhì)性疾病。



建議每日進(jìn)行適度拉伸運動(dòng)，避免久坐不動(dòng)，疼痛持續超過(guò)兩周或伴隨紅腫熱痛應及時(shí)就診康復科或骨科。

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