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夏天吃冰棒有什么影響

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-20 20:05

病情描述:
我喜歡夏天，因為夏天可以吃冰棒，經(jīng)常吃對健康有什么影響？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
夏天若要補充水分，冰品不能太常吃，否則會(huì )刺激身體產(chǎn)生更多熱能。應喝溫涼水，比體溫低但不感覺(jué)到“冰”的水，溫度大約是10到20℃。吃冰也要挑對時(shí)間，不要空腹吃冰，運動(dòng)完也不要馬上吃冰，否則可能會(huì )刺激胃腸，導致狪、腹瀉等癥狀。
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