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夏天吃牛肉可以補氣嗎？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:59

病情描述:
現在是夏天，最近有點(diǎn)氣虛，媽媽叫我多吃牛肉補氣，夏天吃牛肉可以補氣嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
牛肉是性味甘平的，具有補脾胃強筋骨益氣力的作用，夏天吃些牛肉可以補氣?！度杖A子本草》曾記載：“水牛肉，冷；黃牛肉，溫?！痹谙奶斐耘Ｈ庖獙⑴Ｈ馇谐尚K，或者切成肉絲，建議一周一兩次為宜。
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