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夏季早上為什么要喝一杯水？

患者：男，31歲 提問(wèn)于2018-09-16 21:09

病情描述:
我同事夏季每天早上堅持喝一杯水，身體很健康，我想知道為什么呀？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
據營(yíng)養專(zhuān)家介紹，初夏天氣都比較干燥，人體每天的進(jìn)水量應達到2000—2400毫升。由于早上人體血液濃度非常高，容易形成血栓，所以早上起床后第一件事就應該喝一杯水。
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