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高考后心理反應過(guò)度情況有哪些

患者：女，34歲

病情描述:
女兒剛參加完高考，精神狀態(tài)卻不好，想了解高考后心理反應過(guò)度情況有哪些？
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 神經(jīng)外科

高考后心理反應過(guò)度情況主要有焦慮情緒持續加重、抑郁狀態(tài)、軀體化癥狀、行為沖動(dòng)失控等。

1、焦慮加重

表現為持續緊張、失眠心悸，可能因成績(jì)預期落差或未來(lái)規劃迷茫導致，建議通過(guò)正念訓練緩解，嚴重時(shí)需心理干預。

2、抑郁狀態(tài)

出現情緒低落、興趣減退，與長(cháng)期壓力釋放后適應不良有關(guān)，需保持規律作息，必要時(shí)使用舍曲林等抗抑郁藥物。

3、軀體癥狀

壓力轉化為頭痛、胃痛等身體不適，與自主神經(jīng)紊亂相關(guān)，可通過(guò)漸進(jìn)式肌肉放松改善，持續癥狀需排除器質(zhì)性疾病。

4、行為失控

極端表現為自傷或攻擊行為，多存在既往心理隱患，須立即進(jìn)行危機干預，結合認知行為治療和奧氮平等藥物穩定情緒。

建議家長(cháng)觀(guān)察孩子飲食睡眠變化，提供情感支持，避免追問(wèn)考試細節，必要時(shí)陪同至精神心理科就診評估。

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