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酒后不吃飯對身體有什么危害？

患者：男，24歲

病情描述:
我經(jīng)常喝了酒不吃飯，有飽腹感，酒后不吃飯好嗎？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

酒后不吃飯可能引發(fā)低血糖、胃腸損傷、酒精代謝障礙和營(yíng)養不良等問(wèn)題。主要原因包括酒精抑制糖異生、胃黏膜刺激、肝臟負擔加重及營(yíng)養素攝入不足。


1. 低血糖


酒精抑制肝臟糖異生功能，空腹飲酒易導致血糖驟降，出現心慌、冷汗等癥狀。建議飲酒前攝入碳水化合物，如出現低血糖可口服葡萄糖片或靜脈注射葡萄糖。


2. 胃腸損傷


酒精直接刺激胃黏膜，空腹時(shí)損傷加劇可能引發(fā)胃炎甚至潰瘍?？煞娩X碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護劑，硫糖鋁混懸凝膠也有助于修復損傷。


3. 代謝障礙


缺乏食物延緩酒精吸收，血醇濃度快速升高加重肝臟代謝負擔。水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿等護肝藥物可輔助酒精代謝，但須在醫生指導下使用。


4. 營(yíng)養缺乏


長(cháng)期飲酒不進(jìn)食會(huì )導致維生素B1、葉酸等缺乏，引發(fā)韋尼克腦病等并發(fā)癥。建議飲酒時(shí)搭配高蛋白食物，必要時(shí)補充復合維生素B制劑。


飲酒時(shí)應搭配適量主食和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，避免空腹飲酒超過(guò)2小時(shí)，長(cháng)期飲酒者需定期檢測肝功能與營(yíng)養狀況。

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