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常吃辣椒有哪些好處？

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-09-17 13:34

病情描述:
我喜歡吃辣椒，簡(jiǎn)直無(wú)辣不歡，常吃辣椒有哪些好處？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
辣椒中的辣味成分辣椒素營(yíng)養豐富，可增強食欲，被廣泛應用在烹調中。辣椒含有多種辣椒和香美蘭胺，這些生物堿能刺激口腔黏膜，促進(jìn)唾液分泌及胃蠕動(dòng)，有利于食物消化;辣椒中含有較多抗氧化物質(zhì)，可預防癌及其他慢性疾病，同時(shí)有利于使呼吸道暢通，治療感冒。長(cháng)期攝取辣椒，能強化個(gè)人對抗老化的能力。
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