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油條能和豆漿一起吃嗎？

患者：女，40歲 提問(wèn)于2018-09-15 11:37

病情描述:
有時(shí)候早上懶得煮早餐，都是去路邊買(mǎi)油條和豆漿，油條能和豆漿可以一起吃嗎？
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
如果你在食用油條時(shí)，佐以豆漿，那么就在無(wú)意中保護了自己。因為豆漿中富含卵磷脂?？茖W(xué)家發(fā)現給老年性癡呆患者服用一定劑量的卵磷脂，可以使他們的記憶力得到一定的好轉。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
可以一起吃，并不會(huì )產(chǎn)生相互沖突，也是日常生活當中比較常見(jiàn)的早餐搭配，營(yíng)養都比較豐富，不過(guò)油條屬于是油炸食品，盡量不要頻繁吃，偶爾吃幾次不會(huì )對機體造成不利影響。日常生活中應該合理搭配膳食，保障營(yíng)養多樣化，不要過(guò)于單一，增加機體所需營(yíng)養。
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