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大豆能補充人體蛋白質(zhì)嗎？

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-09-20 13:39

病情描述:
最近覺(jué)得渾身沒(méi)勁，難受，是不是缺乏蛋白質(zhì)，大豆能補充人體蛋白質(zhì)嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
低脂奶(脂肪含量為1.5％或1％)、脫脂奶和大豆飲料是人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和某些必需微營(yíng)養素的重要來(lái)源，酸奶中還含有對人體有益的細菌。
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