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龜苓膏能清熱解毒嗎？

患者：女，23歲

病情描述:
夏天天氣太熱了，身體內毒素總是特別容易堆積，容易上火。龜苓膏能清熱解毒嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

龜苓膏通常具有一定的清熱解毒作用。龜苓膏主要由龜板、土茯苓、金銀花等中藥材制成，這些成分在中醫理論中具有清熱利濕、解毒消腫的功效，適用于緩解暑熱、咽喉腫痛等熱證癥狀。

龜苓膏中的龜板含有豐富的膠原蛋白和礦物質(zhì)，能夠滋陰降火，幫助緩解因體內火氣過(guò)盛導致的口干舌燥、皮膚痤瘡等問(wèn)題。土茯苓具有利水滲濕的作用，有助于排除體內濕熱毒素，改善小便黃赤、肢體困重等癥狀。金銀花則以其清熱解毒的特性，常用于治療風(fēng)熱感冒或咽喉炎癥?，F代研究也表明，龜苓膏中的活性成分可能通過(guò)抑制炎癥因子釋放來(lái)減輕機體熱反應。但需注意龜苓膏性質(zhì)偏寒涼，脾胃虛寒者過(guò)量食用可能出現腹瀉腹痛。

日常食用龜苓膏時(shí)可搭配溫性食物如姜茶以中和寒性，體質(zhì)偏寒或經(jīng)期女性應減少攝入。若存在明確感染性疾病如扁桃體化膿，仍需及時(shí)就醫配合抗生素治療，不可單純依賴(lài)食療。保存時(shí)需冷藏并注意保質(zhì)期，開(kāi)封后盡快食用避免變質(zhì)。

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