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喝橘皮茶對肚子脹氣有效果嗎？

患者：男，8歲

病情描述:
我兒子今天給他吃什么都說(shuō)沒(méi)有胃口肚子脹氣不想吃，我記得家里還有橘皮，想泡水給他喝試試看，喝橘皮茶對肚子脹氣有效果嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

喝橘皮茶對緩解輕度肚子脹氣有一定效果。橘皮茶主要通過(guò)促進(jìn)消化、調節胃腸蠕動(dòng)、緩解氣體積聚、中和胃酸等機制發(fā)揮作用。

1、促進(jìn)消化

橘皮中的揮發(fā)油能刺激消化液分泌，幫助分解食物。適合因進(jìn)食過(guò)快或消化不良引起的脹氣，可搭配山楂片增強效果。

2、調節蠕動(dòng)

橙皮苷等成分能雙向調節腸道運動(dòng)，緩解腸痙攣。對功能性胃腸紊亂導致的脹氣尤為適用，飲用時(shí)建議溫熱慢飲。

3、排氣作用

柑橘類(lèi)黃酮能降低腸道表面張力，促使氣體排出。適合餐后飽脹感明顯的情況，可配合輕柔腹部按摩。

4、中和胃酸

橘皮堿性成分可平衡胃部酸堿環(huán)境，減少產(chǎn)氣。對胃酸過(guò)多型脹氣有幫助，但胃潰瘍患者慎用。

持續性或嚴重脹氣需排除腸梗阻等器質(zhì)性疾病，建議每日飲用不超過(guò)500毫升橘皮茶，避免空腹飲用刺激胃腸黏膜。

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