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紅棗的功效有哪些?

患者:女,23歲

病情描述:
我知道紅棗含有很多的營(yíng)養物質(zhì),吃紅棗多身體很好,那紅棗的功效有哪些?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
紅棗容易消化,有很多的功效,適合脾胃虛弱者,尤其氣血虧虛、肝腎不足者,可將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸。普通人可以把紅棗和山藥一起燉服。紅棗切開(kāi),山藥切??;兩者加涼水隔水蒸;水開(kāi)后慢火蒸20分鐘即可。吃紅棗對身體好。
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