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紫菜含鉀高嗎？

患者：男，25歲 提問(wèn)于2018-09-11 14:15

病情描述:
我很喜歡吃紫菜，特別是煎紫菜，我最近有點(diǎn)缺鉀，那紫菜含鉀高嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
特別值得推薦的幾種補鉀食物是紫菜、蘑菇和豆類(lèi)等，而且這些食物能量密度低，營(yíng)養素密度高，能提供其它多種維生素和礦物質(zhì)。
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