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什么食物有祛濕的作用呢?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-09-17 12:12

病情描述:
感覺(jué)最近天氣很潮濕,我就想吃一些祛濕的食物。什么食物有祛濕的作用呢?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
薏米性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效;紅豆性平,味甘酸,健脾止瀉、利水消腫的功效,將薏米和紅豆加水煮熟后食用,可以利尿、除濕,甚至還可以起到美容的效用。
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