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經(jīng)常吃洋蔥的好處有哪些？

患者：女，37歲 提問(wèn)于2018-09-12 12:30

病情描述:
我最近吃的菜就是洋蔥炒瘦肉了，經(jīng)常吃洋蔥的好處有哪些？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常食用洋蔥的人，前列腺癌、食道癌、的死亡率均有所降低。洋蔥還含有能降低膽固醇和血壓的硫化物及預防骨質(zhì)流失的縮氨酸。洋蔥所含的天然抗組胺物質(zhì)槲皮素減少感染，緩解過(guò)敏癥狀。
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