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老年人過(guò)年飲食應注意哪些呢？

患者：男，50歲 提問(wèn)于2018-09-16 13:29

病情描述:
逢年過(guò)節的時(shí)候，也是老年人易生病的時(shí)候，老年人過(guò)年飲食應注意哪些呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
老年人過(guò)年飲食應注意三“低”。一是要低脂肪，老年人活動(dòng)減少，消耗的脂肪也少，更宜少吃，特別是動(dòng)物性脂肪。如果飲食是以素菜為主，可適量增加一點(diǎn)脂肪。二是要低糖。三是要低鹽。
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