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夏天吃紅豆有什么好處？

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-09-14 22:24

病情描述:
現在是炎熱的夏天，今天我媽來(lái)看我，給我買(mǎi)了一些紅豆吃夏天吃紅豆，有什么好處？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
夏日多吃紅豆，可緩解夏天出現的口渴煩躁等癥，尤其是在正午時(shí)分，是心火最旺之時(shí)，容易出現心煩易怒，因此這個(gè)階段，避免心火過(guò)亢，食用赤小豆最適宜不過(guò)了。
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